NEWS

石川善樹著「疲れない脳をつくる生活習慣―働く人のためのマインドフルネス講座 」が発売されました。

弊社石川善樹による著書「疲れない脳をつくる生活習慣―働く人のためのマインドフルネス講座 」がネット通販・全国書店にて発売になりました。

よりよく生きるための生活習慣として”マインドフルネス”を取り入れる方法について書かれています。マインドフルネス・瞑想に興味が方や、マインドフル・トレーニングアプリMYALOをご利用いただいている方にオススメの一冊です!

疲れない脳をつくる生活習慣―働く人のためのマインドフルネス講座

2016-01-31 | Posted in NEWSComments Closed